Neurofeedback in Linz – Gehirntraining für Regulation & Wohlbefinden
Neurofeedback ist ein wissenschaftlich fundiertes Training des Nervensystems zur Förderung der Selbstregulation.
In meiner Praxis in Linz (4040) arbeite ich mit modernen Neurofeedback-Methoden, um Stress, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafprobleme oder emotionale Dysregulation zu verbessern.
Für wen ist Neurofeedback?
Neurofeedback kann unterstützen bei:
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chronischem Stress und Anspannung
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Schlafproblemen
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Konzentrations- und Leistungsproblemen
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emotionaler Dysregulation
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Überforderung und Reizbarkeit
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Angst- und Spannungszuständen
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Migräne
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Leistungsoptimierung - in Beruf, Sport und Studium
Neurofeedback für Kinder und Jugendliche
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Praxis ist Neurofeedback für Kinder.
Diese Form des Trainings hilft Kindern spielerisch bei:
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ADHS
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Autismus-Spektrum-Störung
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Konzentrations - und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten
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Schulstress & Überforderung
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Emotionsregulation
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Lern- und Entwicklungsstörungen
Das Training ist altersgerecht und bindet Eltern in den Prozess ein.
Wie funktioniert Neurofeedback?
Neurofeedback misst Gehirnaktivität in Echtzeit und erstellt damit ein Feedback anhand eines Videos oder einer Animation. Mit gezielten Trainingsimpulsen lernt das Gehirn, seine Aktivität zu regulieren – ähnlich wie ein Muskeltraining für das Nervensystem.
Im Gespräch erläutere ich Ihnen gerne, wie eine Sitzung abläuft und welche Effekte möglich sind.
Ablauf & Dauer
Nach einem Erstgespräch und einer Analysephase stimmen wir ein individuelles Training ab – je nach Ziel, Alter und Lebenssituation.
Empfohlen sind Therapieblöcke zu je 10 Einheiten, um nachhaltige Effekte zu erwirken.