Preguntas frecuentes
¿Qué es el counselling psicológico?
El counselling psicológico ofrece un marco protegido para comprender mejor situaciones, pensamientos y sentimientos que suponen una carga y desarrollar nuevas perspectivas y posibilidades de actuación.
Según la situación, además de la conversación pueden formar parte del counselling estrategias concretas para el día a día, el trabajo con pensamientos y patrones de conducta, así como técnicas de estabilización u orientadas al cuerpo.
La forma de acompañamiento adecuada se determina individualmente en función de su situación.
¿Qué es el ILF-Neurofeedback y cómo funciona?
El ILF-Neurofeedback (Infra-Low-Frequency-Neurofeedback) es una forma de Neurofeedback en la que la actividad cerebral se registra mediante electrodos colocados en el cuero cabelludo y se utiliza para generar un feedback continuo.
Durante el entrenamiento, usted o su hijo reciben información continua mediante cambios en la imagen y el sonido. El objetivo del entrenamiento es apoyar los procesos de autorregulación del sistema nervioso central.
Los ajustes se adaptan individualmente y se orientan a la respuesta de usted o de su hijo al entrenamiento.
Los electrodos sirven exclusivamente para medir; no se conduce corriente al cerebro.
¿Para quién puede ser interesante el ILF-Neurofeedback?
Puede ser interesante cuando la autorregulación resulta cada vez más difícil, por ejemplo ante inquietud interior y tensión persistentes, problemas de sueño, estrés, ansiedad o dificultades de atención y concentración.
No es únicamente el diagnóstico lo que está en el centro. Son decisivos la situación individual, las molestias existentes y la reacción al entrenamiento.
En la primera conversación aclararemos si el ILF-Neurofeedback puede ser adecuado para usted o su hijo.
¿Es adecuado el ILF-Neurofeedback para niños y adolescentes?
Sí. El neurofeedback con niños y adolescentes es un enfoque especial de mi consulta. El neurofeedback es posible a partir de los 6 años. Acuden a mí, entre otros, niños y adolescentes con TDAH, problemas de atención y concentración, inquietud, impulsividad o dificultades de autorregulación, en algunos casos por recomendación de médicos o psicólogos. El entrenamiento puede adaptarse a los niños. Durante la sesión, el niño puede, por ejemplo, ver una película y no tiene que controlar nada de forma consciente ni «hacerlo bien». Los ajustes se adaptan individualmente y los padres participan en el proceso.
¿Necesito un diagnóstico o una derivación para el ILF-Neurofeedback?
No. Para un entrenamiento de neurofeedback en mi consulta no necesita derivación médica ni diagnóstico. Sin embargo, especialmente en niños y adolescentes, el neurofeedback también es recomendado por médicos o psicólogos. Si ya dispone de informes o diagnósticos, pueden ser útiles para valorar la situación individual. En caso de problemas de salud o psicológicos, el neurofeedback puede servir de apoyo, pero no sustituye una evaluación ni un tratamiento médico necesarios.
¿Cómo se desarrolla una sesión de ILF-Neurofeedback?
Al principio se colocan electrodos en determinados puntos del cuero cabelludo para registrar la actividad cerebral.
Durante el entrenamiento, usted o su hijo se sientan relajadamente delante de una pantalla y, por ejemplo, ven una película. Los cambios en la imagen y el sonido proporcionan un feedback continuo.
No es necesario controlar conscientemente nada, practicar ni hacerlo «bien». Los ajustes se seleccionan individualmente y se adaptan durante el proceso en función de las reacciones.
Los electrodos únicamente realizan mediciones; no transmiten corriente al cerebro.
¿Cuántas sesiones de ILF-Neurofeedback son recomendables?
El neurofeedback está planteado como un proceso de entrenamiento a lo largo de varias sesiones. Normalmente son entre 10 y 15 sesiones. Después de la 7.ª sesión, valoramos juntos si ha cambiado algo y de qué manera. La frecuencia de las sesiones y si conviene continuar dependen de sus necesidades individuales y de cómo usted o su hijo reaccionan al entrenamiento.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Una sesión dura 50 minutos y cuesta 110 €, independientemente de si se trata de counselling psicológico, neurofeedback o una combinación de ambos. En casos justificados, es posible acordar una tarifa reducida. La primera consulta es gratuita si se queda en esa única cita. Si decidimos trabajar juntos, se factura como primera sesión.
¿También se realizan sesiones online?
El counselling psicológico puede realizarse tanto presencialmente en mi consulta de 4040 Linz-Urfahr como online.
El ILF-Neurofeedback se realiza presencialmente en mi consulta, ya que requiere el equipamiento técnico correspondiente, así como la configuración y el acompañamiento individual del entrenamiento.
Si todavía no sabe qué forma de acompañamiento puede ser adecuada para usted o su hijo, podemos aclararlo conjuntamente en la primera conversación.
¿Las sesiones son en español?
Sí. Todas las sesiones, incluidos el counselling psicológico, el neurofeedback y la primera consulta, son posibles en español, alemán e inglés.